Réflexologie plantaire
Issue de la médecine traditionnelle chinoise, c'est un américain qui a mis le massage du pied dans la pratique occidentale, JC William Fitzgerald.
Dans le pied, comme dans l'oreille pour l'auriculothérapie, est représenté le corps tout entier de l'homme.
Ainsi chaque organe, chaque os, chaque partie du corps est associé à un point particulier du pied dite zone réflexe.
Les organes situés à gauche comme le coeur se retrouvent sous le pied gauche et ceux situés à droite comme le foie se trouvent sous le pied droit. Ceux qui sont centrés comme l'estomac se rencontrent sous les deux pieds. Les yeux ou les oreilles se trouvent ainsi à la base des orteils alors que les organes génitaux et les intestins se trouvent plutôt vers le talon.
Ainsi en traitant des points bien précis du pied, on peut agir sur les parties du corps à dynamiser ou à soulager.
La réflexologie plantaire agit sur de nombreux maux comme le stress, l'hypertension, la constipation, les douleurs dorsales et articulaires, les affections chroniques, les migraines, les insomnies...
Le reflexologue masse le pied en effleurement, en rotation, en étirement, ou en pression selon l'affection et l'organe à traiter.
Certaines personnes se massent elles-mêmes leurs pieds avec de bons résultats mais rien ne vaut une bonne séance de réflexologie plantaire.